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来自 医学科学 2019-10-22 22:54 的文章
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情绪与肿瘤的密切关系,不可不知!

坏情绪起源于人不好的感觉,每个人既有开怀大笑愉快的时刻,也会有万念俱灰、焦急紧张等不愉快的时刻,这些都是人的情绪表现或情感体验。坏情绪在冲动与不理智的情况下往往会造成对他人与自己极大的伤害,而长时间坏情绪更会伤害自己,甚至能够引起体内的“癌细胞”!在我国每6分钟就有1人被确诊为癌症,而且每年还在增加。下面是国家癌症中心在癌症领域最权威的期刊CA Cancer上公布的数据:有点害怕有没有?但我们不能就这样坐以待毙,要想办法将癌细胞永远拒之门外。在一系列对肿瘤的密集打击中,一些科学家正提出一个让人振奋的防治方法:快乐!研究表明悲伤、烦躁、抑郁的人更容易被癌症盯上,而开朗乐观的人就不易患癌。这种观点不是空穴来风,是大量试验研究的结果。2010年《细胞》杂志曾刊登了一个外国实验室的发现。1.“快乐小鼠”的肿瘤变小甚至消失了实验室人员把一群小鼠放在一个“丰富的生存环境”,即笼子里放有各种小鼠喜爱的玩具,每只笼子中的小鼠数多于8只,保证它们尽情地互动,生活在这种状态下的小鼠被称为“快乐小鼠”。将“快乐小鼠”跟对照组没有玩具的小鼠比较,研究人员发现,“快乐小鼠”的肿瘤变小了,有的还消失了,这就证明良性的精神刺激对肿瘤竟有抑制作用。科研人员提示了一条“神奇通路”:大脑皮层良性刺激-海马区(“快乐小鼠”有“脑来源神经营养因子”高表达)-自主神经-脂肪组织-抑瘤。实验涉及黑色素瘤、胰腺癌等。其中,黑色素瘤抑瘤率为43.1%,Panc02胰腺癌的抑瘤率为58.2%,Lewis肺癌的抑瘤率为36.5%。2.别让坏情绪助长癌细胞“气势”传统概念认为癌是局部组织的自主性异常生长:胃癌就是胃的毛病,肝癌就是肝的毛病。这种只见树木不见森林的观点受到人们的质疑。越来越多的证据认为,癌症是一种全身性系统调控失常的疾病。人体有两大系统性调控系统:中枢性调控系统和外周性调控系统。中枢性调控系统包括全身的激素系统(肾上腺、性腺、甲状腺等)和自主神经系统(包括交感神经、副交感神经等)。这好比体内的“中央政府”。外周性调控系统存在于各种器官,肝、胰、消化道、肺、肾、皮肤、脂肪组织等。这好比体内的“地方政府”。肿瘤的形成就是中枢调控系统的“不作为”、外周调控系统的“乱作为”,肿瘤就是“黑社会”,破坏免疫系统。人体免疫系统应该是攻击癌细胞的,结果被肿瘤“教唆”,变成了它的保护伞。坏情绪就会引发全身系统调控失常,导致癌症的发生。专家介绍,大约有九成女性在患上乳腺癌等器质性病变之前,都伴有心理、情绪的变化,比如易烦易怒。这种不良情绪将导致人体内分泌功能失调,引发雌激素分泌紊乱,从而成为众多妇科疾病的根源。美国哈佛大学公共卫生学院和罗切斯特大学的专家也认为,不良情绪,比如压抑情绪会使癌症风险增加70%。3.气质性乐观让癌症的预防更有效什么是气质性乐观?气质性乐观是对未来好结果的总体期望。乐观是一种人格特质,拥有较高气质性乐观的个体对未来的事件报以积极的期待,相信结果会向好的方向发展。研究者认为,这种乐观的特质会帮助个体更好地处理挫折,也会使个体具有更高的挫折承受力。气质性乐观有助于癌症取得良好的治疗效果。不管是什么疾病,最可怕的不是疾病本身,而是面对疾病的恐惧和沮丧,其实得了癌症,悲伤忧郁于事无补,反而会加重病情,而保持良好的精神状态,才能稳定和改善病情,提高生存质量,延长生存期。所以建议大家豁达处世,感恩知足,多想自己拥有的不想自己没有的,另外保持良好的健康生活方式也很重要,不抽烟、不酗酒、不熬夜、不吃垃圾食品,多吃蔬菜和水果,再有就是定期体检,做到早发现、早治疗。

原标题:情绪与肿瘤的密切关系,不可不知!

js金沙国际,来源:梅斯医学

快乐,在某种意义上,可能是对肿瘤防治的一次革命。

人类抗击肿瘤已100多年,手术、化疗、放疗等治疗手段相继问世,免疫治疗、靶向治疗、基因治疗等治疗新技术亦层出不穷。在一系列对肿瘤的密集打击中,一些科学家正提出一个让人眼前一亮的防治方法:快乐!

“癌症性格”一说在社会上有着相当深厚的群众基础。很多人都深信:具有一些特定性格特质(比如神经质、易怒、悲观或是孤僻)的人群更容易成为癌魔狩猎的对象,而开朗乐观则有助于预防和治疗癌症。这种观点究竟有没有根据?

“快乐小鼠”的肿瘤变小甚至消失了

癌症死亡是一个令人生畏的话题。十多年前,世界卫生组织提出对癌症的三个“1/3”的解释,即1/3癌症病人可通过一级预防防治癌的发生;1/3癌症通过二级预防可明显提高生存率,甚至根治;1/3癌症可通过合理的综合治疗提高生存率。“这个观点在10多年前提出,至今看来很有远见。

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2010年《细胞》杂志刊登了一个外国实验室的发现。实验室人员把一群小鼠放在一个“丰富的生存环境”,即笼子里放有各种小鼠喜爱的玩具,每只笼子中的小鼠数多于8只,保证它们尽情地互动,生活在这种状态下的小鼠被称为“快乐小鼠”。

将“快乐小鼠”跟对照组小鼠比较,研究人员发现,“快乐小鼠”的肿瘤变小了,证明良性的精神刺激对肿瘤竟有抑制作用。科研人员提示了一条“神奇通路”:大脑皮层良性刺激-海马区(“快乐小鼠”有“脑来源神经营养因子”高表达)-自主神经(主要是交感神经)-脂肪组织(脂肪因子)-抑瘤。实验涉及黑色素瘤、胰腺癌、结肠息肉病等。

成年小鼠的大脑

研究人员在实验鼠的饲养过程中也营造了“丰富的生存环境”,在饲养笼子里摆放了迷宫、玩具、房子、滑轮。在红外线拍摄下,记者看到,小鼠不仅白天玩,在夜间也玩耍频繁,表现活跃;而对照组小鼠则显得平静甚至有些呆滞。

结论

比较两组小鼠发现,“快乐小鼠”的肿瘤重量比对照组的都要低,有的肿瘤不仅变小,还消失了。实验涉及的黑色素瘤、胰腺癌、肺癌都有类似情况。其中,黑色素瘤抑瘤率43.1%,Panc02胰腺癌的抑瘤率为58.2%,Lewis肺癌癌的抑瘤率为36.5%。研究人员也在“快乐小鼠”的下丘脑发现了“脑来源神经营养因子”高表达。

在世界上几个零星的实验室里,科学家正在获得中枢调控系统与肿瘤关联的新证据。上海市肿瘤研究所最近发现:“良性精神刺激可能改变了癌细胞的代谢,同时影响到免疫系统。”这提示了精神行为可能对肿瘤产生影响。

肿瘤找准机会组建体内独立王国

我们有必要来重新认识一下肿瘤。

越来越多的证据认为,癌症是一种系统性疾病。

癌症会在全身转移

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癌症是一种以局部组织异常生长为特征的全身性系统调控失常的疾病。

人体有两大系统性调控系统:中枢性调控系统和外周性调控系统。

中枢性调控系统

中枢性调控系统包括全身的激素系统(肾上腺、性腺、甲状腺、其它激素器官);自主神经系统,这里有交感神经、副交感神经,控制免疫器官、胸腺、脾脏等。这好比身体内的“中央政府”。

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